メイドカフェ・メイド喫茶「めいどりーみん」のありすのぴょんぴょんだいありー！！

それは大変だ！
ありすちゃん風邪なんかに負けるな！！！！！！！！
とりあえずパワー送ったよ！
明日はお給仕みたいだけどあまり無理はしないでね。
とりあえず今日はゆっくり休んで元気なありすちゃんになってね。

僕らボディビルの世界では、こんな言葉があります。

『風邪を引いたらパブロン・・・ではなくグルタミン』

グルタミン酸は、免疫力を上げるために一役買っています。

一般の風邪薬だと、ドーピング反応出ちゃうんで、そもそも『風邪引くな』って精神です。

僕らは、サプリメントで摂取しますが、そんなマニアックな世界にいないであろうありす君には、食物から摂取する事をオススメする。

昆布やワカメなどの藻類。

あとはトマト。

とまぁ、そんなのを多めに摂取すると良いかもですな。

トマトなんかは、パスタでもジュースでも摂取出来るしオススメｖ


あと、今年の減量期は、R1も大活躍でした。

風邪だけでなく、花粉症にもいいとか。

3ヶ月くらい飲まないと効果の実感無いとか・・・(´･ω･`)

ま、元気なありす君が良いから、風邪に負けぬように。


しかし、はなえみ・・・最近、可愛さアップしてないかい？