しゃけです。

ストレッチをはじめていて

お風呂上がり寝る前に

つい忘れてしまうことがあって

三日坊主ではなくて

シンプルに忘れ

昨日寝付けなかった時に

突然思い出したので

少しだけしてみました。

小さいことの積み重ね

重ねる

やわらかくなる

またねっ。