#ねいぴあさん、息してますか？

☆ 筋トレをするねいぴあさん2日目 ☆


やぴ！


ねいぴあさんだよ！


:muscle:本日の筋トレ報告:muscle:


プランク1分×5セット


スクワット20×5セット


ランニング3km


がんばりました！


ねいぴあ筋トレ報告でした！


お写真:camera_with_flash:は


ひみつきちで撮ったよ:camera_with_flash:


えんちゃんが作ってくれたうさちゃんパフェ:rabbit:


美味しかった！:blush:


パフェ分消化しなきゃ(戒め)

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